¿Què és un haramaki i per a què serveix?

El haramaki es una prenda mil.lenària japonesa que envolta el Hara o centre energètic de l'organisme. El Hara correspon al Dan Tian xinès i es troba a l'interior del nostre cos, entre 2 i 4 dits sota el melic. Maki, en japonès, significa envoltar.

Serveix per a conservar l'energia i escalfar tot l'organisme. Es ideal, sobretot a l'hivern, per aquelles persones que sempre tenen mans i peus freds i que el fred els espanta. També si has d'estar durant molta estona a l'exterior o has d'anar a un lloc on farà molt fred. 

Actualment se'n fabriquen de cotó, fàcils de posar i còmodes. Per a mi s'ha convertit en un indispensable, com la bufanda o uns bons mitjons. 

A Catalunya hi ha unes noies que s'han especialitzat en aquesta prenda i es diuen "Haramaki meu". També a Happy Yoga i a d'altres comerços.

https://haramakimeu.cat/que-es-haramaki-meu/

Que acabeu de passar un bon i càlid hivern!